40代からでも挑戦できる正社員転職の道【未経験歓迎の仕事も多数】
「もう40代だから正社員は無理かも…」 「ブランクが長くて不安だけど、再スタートしたい」
そんなふうに思っている方、諦めるのは早すぎます! 実際、近年は40代・50代の採用に積極的な企業が増加中。経験を重視する業界や、未経験歓迎の職種も増えており、**人生100年時代における“第二のキャリア”**として注目を集めています。

🔍なぜ40代でも転職できるのか?
かつては「転職は35歳まで」と言われていましたが、2020年代以降は時代が変化。以下のような背景から、企業は40代の人材を歓迎するようになっています。
- 労働人口の減少により、中堅層の需要が増加
- 即戦力や社会人経験の豊富さが評価される
- 管理職・リーダー候補としての期待
🔴「経験」「責任感」「コミュニケーション能力」など、40代ならではの強みは大きな武器になるのです。
💼40代からでも正社員を目指せる職種一覧
業界 | 職種例 | 特徴/必要スキル |
---|---|---|
介護・福祉 | 介護スタッフ、生活支援員 | 未経験OK、資格取得支援あり、体力必要 |
製造・物流 | 検品、仕分け、軽作業、構内作業員 | 単純作業多め、即日勤務可、地方にも案件多数 |
営業・販売 | 個人営業、ルート営業、接客販売 | 人と接するのが得意なら◎、実績評価型 |
医療サポート系 | 看護助手、医療事務、受付 | 無資格OKも多い、職場環境◎ |
管理・事務 | 総務、経理補助、人事サポート | 基本PCスキルがあればOK |
建築・清掃系 | 設備管理、ビル清掃、現場作業 | 定年後まで続けやすい、体力は必要 |
🔴未経験OK+資格不要で採用される例も多数! 特に、介護職・清掃・軽作業は求人数が豊富です。
💴40代転職の年収目安
業種 | 平均年収(正社員) |
---|---|
介護職 | 280〜400万円 |
医療事務 | 250〜350万円 |
販売職 | 300〜450万円(インセンティブあり) |
事務職 | 320〜450万円 |
軽作業 | 250〜350万円 |
管理職候補 | 400〜600万円 |
🔴業界・地域・経験により幅あり! ただし「安定して長く働ける」「昇給のチャンスがある」ことが正社員の最大の魅力です。
✅40代転職の成功ポイント
1. 経験とスキルを棚卸しする
- これまでの実績・得意分野・評価されたことを明確に
- ブランクがある場合は「学び直し」「介護等の理由」などを誠実に伝える
2. 求人の選び方に注意する
- 🔴「40代活躍中」「年齢不問」「未経験歓迎」などのワードに注目
- ブラック企業は避け、正社員登用制度のある企業を優先
3. 応募書類で「人柄」と「やる気」を伝える
- 若さではなく、「真面目さ」「責任感」「人間力」で勝負!
4. 転職エージェントを活用する
- 40代向けの支援に強いエージェントも多く存在
- 非公開求人・書類添削・面接対策など、無料で利用可能
⚠️40代転職でやってはいけないNG行動
- 「若い頃の経験」を過度にアピール
- 「できない理由」「前職の愚痴」を話す
- なんとなく応募する(軸のない転職)
🔴40代は「即戦力」または「人間力」のどちらかで採用される傾向があります。
🌟 実際に転職に成功した40代の事例
● 46歳女性・事務未経験 → 福祉法人の事務職へ
長年パートで働いていたが、子育てが一段落し正社員に。
資格はなかったが「地域イベントの運営経験」が評価されて採用。
● 42歳男性・飲食業から介護職へ
体力的に厳しくなったこともあり、手に職を求めて転職。
初任者研修を受講し、3か月後に有料老人ホームに内定。
「人と関わることが好き」と面接でアピールしたのが決め手に。
💼 正社員転職におすすめの求人サイト(40代向け)
サイト名 | 特徴 |
---|---|
リクナビNEXT | 40代歓迎の求人が多数。スカウト機能も便利。 |
エン転職 | 社員インタビューや職場写真が豊富で職場の雰囲気が分かる。 |
ミドルの転職 | 管理職・専門職へのキャリアアップを目指す人に。 |
ハローワーク | 地域密着型の求人を探すのに最適。 |
🔴 “40代歓迎”や“未経験OK”のキーワードで絞り込むのがコツ!
🎯おすすめの資格・スキル(短期間で取れる)
資格/スキル | 活かせる職種 | 学習期間目安 |
---|---|---|
介護職員初任者研修 | 介護スタッフ | 1〜2ヶ月 |
医療事務技能審査試験(メディカルクラーク) | 医療事務 | 2〜3ヶ月 |
簿記3級 | 経理・事務職 | 1〜3ヶ月 |
Excel・Wordスキル | 事務・営業サポート | 1ヶ月〜 |
🔴40代からの資格取得は“やる気の証明”にもなる!
🧭 40代の転職で気をつけたいポイント
- 若さではなく「信頼されるか」がカギ
- 「転職理由」はポジティブに伝える
- 焦ってブラック企業に飛び込まない
「未経験歓迎」でも、職場環境や離職率を事前に確認することが大切です。口コミサイトや企業説明会も活用しましょう。
🔚 まとめ:40代からの転職は「遅くない」
40代は、経験と落ち着き、社会性を兼ね備えた人材として、多くの企業で必要とされています。
- 未経験OKの仕事は多数
- 資格取得でチャンスが広がる
- 経験の棚卸しをして自信を持とう
「今さら」ではなく、「今から」動き出すことが、成功への第一歩です。
迷っているあなたも、ぜひ一歩踏み出してみましょう!
🔴 年齢を理由に諦める必要はありません。あなたの「これまで」が活かせる仕事が、きっと見つかります。